Ta en helsetest
hos oss!

Hvorfor bør en etterse kroppssammensetningen?

  • Redusere risikoen for helseproblemer og redusere risikoen for hjerte- og karsykdommer gjennom riktig trening etter dine mål, samt få en oversikt over kroppens innvendige alder.
  • Oversikt over kroppens muskelsammensetning og se utviklingen av økt styrke gjennom måling av kroppens muskelmasse. Forbedre hjertets kardiovaskulære evne, administrere vekt og tilpasse treningen til kroppens energibehov.
  • Treningsprogram som hjelper deg med å forbedre eller vedlikeholde kroppsform, fett nivåer, vekttap og bli sunnere konkrete målinger. Tren på en trygg, morsom og strukturert måte, som er effektiv for å oppnå best og raskest mulig resultater ut i fra testens resultater.